Retir de Ioga a Montserrat
Aquesta activitat ha expirat.
Visita el nostre web www.turismebaixllobregat.com
Us oferim un Retir de ioga en contacte amb la natura al cor de la muntanya de Montserrat.
En aquest context, realitzarem un retir de Ioga en el que combinarem les pràctiques de Kundalini i de Hatha, Ayurveda (rutines de purificació de primavera), activitats a l’aire lliure (Caminades Conscients, Bany de Bosc…), meditacions i Kirtans (cant de mantres) entre d’altres.
Gaudirem d’una alimentació natural i celebrarem l’energia de la primavera.
Quatre dies per connectar una mica més amb tu i poder experimentar un nivell més alt i renovat d’energia, calma i benestar.
Facilitadors:
Marc Llopart Professor de Kundalini Ioga, reconegut i certificat per AEKY (Asociación Española Kundalini yoga), IKITA (International Kundalini yoga Teachers Association) i KRI (Kundalini Research Intitute). Director del Centre Anahata yoga (Martorell).
Rosa Montells Professora de Cuina Natural i Energètica, terapeuta Gestalt amb més de deu anys d’experiència (membre de la AETG), instructora de Moviment Conscient “Río Abierto” i teràpia transpersonal, i llicenciada en Farmàcia.