Taller de Cuina Natural i Saludable - Energia d'Estiu a l'Alzina de Collbató
Aquesta activitat ha expirat.
Visita el nostre web www.turismebaixllobregat.com
La vida és canvi i el cos necessita adaptar-se a cada estació de l’any. L’alimentació juga un paper cabdal a l’hora de sentir-nos en consonància amb el que ens envolta, i els tallers ABC de l'Alzina de Collbató ens ajuden a entendre com ens podem nodrir per viure d’una manera més equilibrada energèticament.
Amb aquestes calors primerenques ens vénen de gust àpats que ens hidratin i ens refresquin i pel primer dissabte de juliol us proposem el taller de cuina ABC energia estival, per a passar un estiu saludable amb tomàquets, mongetes i carbassons!
El taller és eminentment pràctic i representa una oportunitat per a conèixer les bases de la Cuina Natural i Saludable. Consisteix en la preparació de menús equilibrats i saludables amb verdures, cereal integral, proteïna, algues i ferments. Cuina de temporada amb productes de proximitat i de l’estació, on cuinen tots els participants.
Al acabar, compartirem un tast dels plats preparats.
La facilitadora serà la Rosa Montells, professora de Cuina Natural i Energètica, dietoterapeuta, farmacèutica, terapeuta Gestalt i directora de l'Alzina de Collbató.
A més, l'Alzina de Collbató es troba situada en un entorn meravellós, una antiga casa pairal del nucli antic de Collbató, just als peus de Montserrat. És així com teniu l'excusa perfecte per a passar el dia, aprendre i fer un xic de turisme!
Vine, t’agradarà!