Sessió de treball de la musculatura abdominal profunda i del sòl pelvià.

Càpsula que ofereix informació sobre el funcionament del conjunt muscular abdomino-lumbo-pèlvic, per saber activar correctament la musculatura abdominal profunda com estabilitzadora de tronc. S'incidirà en el coneixement del sòl pelvià, el gran desconegut i de gran importància per al treball en sinèrgia amb la musculatura abdominal i lumbar. Com es poden treballar aquests grups musculars durant la pràctica esportiva

Obert a homes i dones, persones que pateixin mal d'esquena -sobretot lumbar- . En el cas concfret de la dona també es destacarà la importància d'aquest grup muscular durant l'embaràs i el postpart.

Docent Sílvia Soriano Fosas. Fisioterapeuta i osteòpata. 

Dia : 08 de març 2021
Horari: 18:00h a 19:30h
Format: On-line
Inscripció: 8€

Inscripció aquí: 

Més info